Trainingszeiten
Um bei uns trainieren zu können benötigen wir von euch momentan einen G2+ Nachweis. Das bedeutet, insofern ihr nicht geboostert seid, benötigen wir einen negativen Schnelltest von euch (nicht älter als 24h). Ihr könnt einen selbst mitgebrachten Test auch gerne vor dem Training vor Ort durchführen.
Die Kursanmeldung funktioniert bei uns nur noch über SkedFlex (App). Die anbindung an die Internetseite wird in Kürze eingerichtet. Bis dahin meldet euch einfach über WhatsApp unter 0157 828 425 88 bei uns an.
Montag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 18:00 – 19:00 | CrossFit |
| 19:10 – 20:10 | FightFitness |
| 20:20 – 21:20 | CrossFit |
Dienstag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 09:00 – 10:00 | CrossFit |
| 17:00- 18:00 | CrossFit over 50 |
| 18:00 – 19:00 | CrossFit |
| 19:10 – 20:10 | CrossFit |
Mittwoch
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 18:00 – 19:00 | CrossFit |
| 19:10 – 20:10 | FightFitness |
| 19:30 – 21:00 | MixedMartialArts (im Matternraum) |
| 20:20 – 21:10 | CrossFit |
Donnerstag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 09:00 – 10:00 | CrossFit |
| 17:00 – 18:00 | CrossFit over 50 |
| 18:00 – 19:00 | CrossFit |
| 19:10 – 20:10 | CrossFit |
Freitag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 17:00 – 18:00 | CrossFit |
| 18:00 – 19:00 | Strong(wo)man Training |
| 19:10 – 20:10 | CrossFit |
Samstag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| 10:00 – 11:00 | CrossFit |
| 11:15 – 12:15 | Mobility |
| 12:30 – 13:30 | Wettkampf Team – Training |
Sonntag
| Zeit | Kurs |
|---|---|
| Pause | Pause |